JUAN CARLOS SIERRA - PSICÓLOGO SANITARIO
Sobre mí Soy Psicólogo Sanitario con una vocación clara: acompañar a las personas en momentos clave de sus vidas, ayudándoles a comprender lo que sienten y a desarrollar herramientas para vivir con mayor bienestar y equilibrio. Cuento con un Máster Internacional en Gestión Profesional de la Neurofelicidad, lo que me permite integrar los avances de la psicología y la neurociencia para trabajar no solo sobre el malestar, sino también sobre el desarrollo del bienestar, la resiliencia y la satisfacción vital. Formo parte del Grupo de Intervención Psicológica en Emergencias y Catástrofes, una experiencia que ha fortalecido mi capacidad para intervenir en situaciones de alta carga emocional, crisis y procesos de adaptación ante eventos difíciles. Estoy especializado en procesos de duelo y pérdidas, acompañando a las personas en la elaboración de experiencias como la muerte de un ser querido, rupturas afectivas o cambios vitales significativos. Trabajo especialmente con adultos jóvenes, una etapa en la que suelen aparecer grandes retos personales, emocionales y de identidad. Mi enfoque: Cognitiva360 El nombre Cognitiva360 refleja mi forma de entender la psicología. Por un lado, “Cognitiva” hace referencia a la psicología cognitiva, uno de los enfoques con mayor respaldo científico, centrado en cómo pensamos, interpretamos y damos significado a lo que nos ocurre. Desde este modelo, trabajamos para identificar y transformar aquellos patrones de pensamiento que generan malestar. Por otro lado, “360” simboliza una intervención global e integradora. No solo abordamos los pensamientos, sino también las emociones, la conducta, el cuerpo y el contexto de la persona. Entiendo que cada individuo es un sistema completo, y por ello el trabajo terapéutico debe contemplar todas sus dimensiones. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, cercano y profesional, donde puedas entenderte mejor, afrontar tus dificultades y avanzar hacia una vida más coherente con lo que realmente necesitas.